Психологи о любви: рассказывают Елена Кузнецова и Светлана Морозюк

Во многих книгах, фильмах, передачах нас призывают к безусловной любви. Но что такое безусловная любовь?

Безусловная — значит без условий и ограничений, полная и абсолютная. А вот слово «любовь» для каждого значит что-то свое. Любовь создает разные чувства, эмоциональные состояния и отношение, но всегда проявляется в поведении.

Для некоторых любовь — это любящая доброта, сочувствие. Для других это бескорыстная и преданная забота о других.

Как проявляется безусловная любовь?

1. Любовь — это ответственное поведение. А поведение всегда имеет ограничения. Нашу абсолютную свободу ограничивают потребности, ценности любимого человека, его особенности, его жизненная философия. Это и есть границы, которые не следует нарушать в любовном поведении. Искусству любви как поведению надо учиться. Безусловная любовь — настоящая, она дает пространство обоим партнерам, чтобы расти и развиваться вместе и индивидуально. Потребность быть правым создает деструктивную атмосферу в любых отношениях.
2. Вы постоянно даете и получаете.  Любовь — это сознательное действие и выбор способствовать благополучию другого человека. Это готовность давать любовь, привязанность с открытостью, принятием и признательностью. Когда ты свободно даешь, ты и получаешь в ответ. Отношения — это партнерство, которое требует здоровых границ, чтобы один не пользовался другим.
3. Любовь без осуждения.  Осуждение и критика сдерживают любовь, они делают ее условной. Когда вы осуждаете или обесцениваете другого, его чувства и переживания, вы не принимаете его таким, какой он есть. А это уже не безусловная любовь.
4. Проявления любви и привязанности.
Возьмите за привычку и практикуйте выражать любовь себе и другим ежедневно. Благодарность — один из способов выразить свою любовь и доброту.
5. Установление общей основы.

Способность открыто и уважительно общаться друг с другом — это выражение безусловной любви. Готовность найти общий язык, взаимопонимание, решение, которое удовлетворит обоих в проблемной ситуации — это тоже безусловная любовь.

Любовь возникает независимо от воли и желаний человека, но если она уже поселилась в вашем сердце, то в ваших руках - разрушить или взрасти ее.

Напомним, что Елена Кузнецова и Светлана Морозюк регулярно проводят бесплатные встречи в бибилиотеке им. В. Розанова в рамках проекта "Саногенное мышление", при поддержке адмнистрации Сергиево-Посадского городского округа.

Фото из открытых источников

Источник: http://insergposad.ru/novosti/obschestvo/psihologi-o-lyubvi-rasskazyvayut-elena-kuznecova-i-svetlana-morozyuk