Утро начинается с зарядки
В клубе «Активное долголетие» есть чем заняться. Каждое утро здесь начинается с зарядки.
«Освоение компьютерных технологий открывает старшему поколению целый мир общения, творчества, развлечений, обучения новому, – говорит Алевтина Хайлова. – Старость отступает, когда человек живёт насыщенной, полноценной жизнью, и современные гаджеты помогают сделать её таковой. Занятия по основам компьютерной грамотности проводятся по предварительной записи».
А новый преподаватель студии современного танца Галина Шалдина считает, что занятия танцами на регулярной основе имеют целый ряд положительных моментов: «Улучшается мозговая деятельность, память, концентрация внимания, в теле появляется легкость. Развивается дыхательная система, нормализуется давление, исчезают проблемы со сном, пищеварением. Суставы и мышцы становятся более эластичными».
Источник: http://inmytishchi.ru/novosti/socium/utro-nachinaetsya-s-zaryadki
Последние новости
В Электростали устанавливают новую новогоднюю фотолокацию
Сегодня, 25 декабря, вблизи ледового дворца спорта «Кристалл» начался монтаж крупного светового шара.
Электростальские полицейские провели День профилактики для школьников
Сотрудники УМВД России по г.о. Электросталь провели День профилактики в одном из общеобразовательных учреждений города.
В Электростали полицейские провели встречу со студентами колледжа
Полицейские УМВД России по г.о. Электросталь провели профилактическую беседу со студентами местного колледжа.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией