«Активное долголетие»: расписание занятий по физкультуре для каширян

Люди, занимающиеся физической культурой, более активны и медленнее утомляются в течение дня.

Люди, занимающиеся физической культурой, более активны и медленнее утомляются в течение дня. Регулярные занятия и тренировки способствуют глубокому, спокойному сну. Они также позволяют избегать нервных расстройств, поскольку в процессе физической активности вырабатываются эндорфины, так называемые «гормоны счастья». Тренировки также замедляют возрастные изменения.

Приглашаем участников клуба «Активное долголетие» на оздоровительные занятие по физкультуре:

10 января с 10:00 до 11:00 по адресу г.о. Кашира, м-н Ожерелье, ул. Советская, д.18, филиал «Ожерельевский СК»; 10 января с 11:00 до 12:00 по адресу г.о. Кашира, м-н Ожерелье, ул. Советская, д.18, филиал «Ожерельевский СК»; 10 января с 11:00 до 12:00 по адресу г.о. Кашира, п. Большое Руново, ул. Южная, д. 6.

Записаться можно по телефону: 8 (49669) 28147 или обратиться по адресу: Кашира, ул. Иванова, дом 1, ГАУСО МО «Каширский ЦСО «Забота».

Присоединиться к проекту могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет.

Последние новости

Минфин: США ввели санкции против лиц из России и КНР в связи с СВО

Фото: iStock/AlexLMX Следите за нашими новостями в удобном формате США ввели санкции против физических и юридических лиц из РФ и КНР из-за проведения специальной военной операции на Украине.

Россия предложила ООН снять санкции с Северной Кореи

Фото: istock / DedMityay Следите за нашими новостями в удобном формате Мировое сообщество должно пересмотреть режим бессрочных санкций против Северной Кореи,

Врач чудом прожил 19 лет с глиобластомой, убившей Заворотнюк и Фриске

Фото: iStock/SeventyFour Следите за нашими новостями в удобном формате Французский нейропсихиатр Давид Серван-Шрейбер прожил 19 лет с глиобластомой, тяжелым заболеванием головного мозга,

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *