В Супоневском парке пройдет бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе

Фото: ТАСС/Олег Елков Автор: Наталья Дорофеева В Звенигороде в Супоневском лесопарке 30 декабря с 12:00 до 13:00 пройдет бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе.

Фото: ТАСС/Олег Елков Автор: Наталья Дорофеева

В Звенигороде в Супоневском лесопарке 30 декабря с 12:00 до 13:00 пройдет бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе. В нем могут принять участие все желающие старше 14 лет.

Проведут мастер-класс сертифицированные инструкторы по скандинавской ходьбе, ведущие занятий для долголетов и скандипоходов в Звенигороде Инна Борисова и Мария Афанасьева.

Организаторы рассказали, что на улицах города они часто видят людей со скандинавскими палками, которые неправильно ими пользуются.

«В парках и скверах часто встречаем людей с палками. Большинство из них ходит трекинговой или поддерживающей техникой, которая к скандинавской ходьбе не имеет отношения и не оказывает должного оздоровительного и спортивного эффекта на организм, а иногда даже вредит ему», — отметили инструкторы.

На мастер-классе они объяснят, какую пользу можно получить от скандинавской ходьбы и как избежать вредного воздействия, покажут, как правильно использовать скандинавские палки, и расскажут о частых ошибках новичков.

Для занятий необходимо надеть удобную обувь без каблука и не стесняющую движения одежду.

Место сбора: на парковке у парка микрорайона Супонево (улица Парковая, 24А/1) и у автомойки. Предварительная запись через Ватсап 8(916) 114-14-73 или телеграм-чат .

Ранее сообщалось , что в Бушарино местные жители сделали лыжную трассу и установили указатели.

Последние новости

Подольский комбинат благоустройства приглашает на работу

МБУ «ПКБ» является одним из крупнейших работодателей городского округа Подольск.

Заместитель главы Инна Моргунова проверила качество уборки мкр Школьный и Тополек

Довести до оценки «хорошо» — заместитель главы по вопросам ЖКХ Инна Моргунова вместе с представителями эксплуатирующей организации МБУ «ЖКХ и благоустройство» оценила качество уборки парковочных пространств и в целом тер

Соблюдайте правила газовой безопасности!

Несоблюдение техники безопасности при установке и обслуживании газовых приборов может представлять серьезную угрозу жизни и здоровью окружающих.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Кирове, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *