Дачный сезон
Сезон открыт! Каждые выходные зов грядок стягивает нас на дачные участки, поближе к земле и свежему воздуху.
Сезон открыт! Каждые выходные зов грядок стягивает нас на дачные участки, поближе к земле и свежему воздуху.
🏋🏻♂️Самая главная боль профессионального дачника — боль в спине. Как правило, мы выходим в огород недостаточно подготовленными физически и сразу берём на себя большой объем работы, ведь нужно всё вскопать, посадить и полить.
👉🏻Делимся с вами советами, как не допустить боли в спине и что делать, если не допустить всё-таки не удалось. Перешлите мамам, папам, дядям и тётям. Да и вообще всем, у кого есть дача.
❣️А ещё попросите их всех подписаться на наш канал ( https://t.me/minzdravmosreg )🙃
Последние новости
«Зимний марафон со Спортлото»: соревнуйтесь и станьте лучшими!
Друзья, настало время окунуться в мир зимнего спорта и проверить свои силы в марафоне!
Клубу «Твори добро» исполнится 13 лет в субботу
В Молодежном центре Рузского муниципального округа прошло первое в 2025 году собрание волонтеров Рузского ресурсного центра.
В Звенигороде готовят купель Саввино-Сторожевского монастыря к празднику
Фото: Хавива Фонина Авторы: Хавива Фонина, Наталья Дорофеева В праздник Крещения Господня в черте Звенигорода откроются две купели.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи