Диетолог Габдулхакова перечислила молочные продукты, которые не усваиваются организмом
Диетолог Габдулхакова: Молочные продукты с растительными транжирами не усваиваются организмом Диетолог Лариса Габдулхакова заявила,
Фото: iStock/Drazen Zigic
Диетолог Габдулхакова: Молочные продукты с растительными транжирами не усваиваются организмом Диетолог Лариса Габдулхакова заявила, что организм не способен усвоить молочные продукты с большим содержанием растительных трансжиров. Об этом пишут «Известия».По словам специалиста, полезными являются растительные жиры, содержащиеся в маслах холодного отжима. Когда переработанные растительные жиры добавляют в молочные продукты, меняется молекулярная формула, и жиры превращаются в транжиры. Габдулхакова пояснила, что организм не может эти жиры из-за плохого качества.
«Как показали исследования, у детей, которые получали молочную смесь на основе растительных трансжиров, были проблемы с желудочно-кишечным трактом. И мало того, что была эта проблема, еще и выводился кальций из организма», — цитирует издание слова собеседницы.
Диетолог посоветовала исключить из рациона молочные продукты с растительными жирами и выбирать натуральные творог и молоко.
Ранее нутрициолог Жанна Коробейникова раскрыла, когда шаурма может быть полезной. Подробнее об этом читайте в материале «Радио 1».
Диана Аванесян
Последние новости
Постановление Главы городского округа Лыткарино от 23.01.2025 № 20-п «О формировании фонда капитального ремонта на счете регионального оператора в отношении многоквартирных домов г
Скачать документ Источники: Информационное агентство «Все новости Лыткарино» , Интернет-портал lytkarino.com Добавить комментарий Ваш адрес email не будет опубликован.
Постановление главы городского округа Лыткарино от 23.01.2025 № 19-п «О внесении изменений в муниципальную программу «Спорт» на 2023-2027 годы»
Скачать документ Источники: Информационное агентство «Все новости Лыткарино» , Интернет-портал lytkarino.com Добавить комментарий Ваш адрес email не будет опубликован.
Напоминаем каширянам правила безопасности при нахождении в зоне железнодорожных путей
Уважаемые жители! Основные причины травмирования железнодорожным подвижным составом и поражения током контактной сети – нарушение правил безопасности при нахождении в зоне железнодорожных путей, спешка и беспечность,
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Оренбурге с предложениями работы от ведущих работодателей города