Диетолог Лушникова предупредила о вреде частых перекусов
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов.
Фото: РИАМО/Мария Шуревская
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов. Об этом пишут «Известия».По словам специалиста, главный побочный эффект частых перекусов — незаметное употребление большого количества калорий, так как чаще всего люди выбирают не самые полезные продукты.
«В итоге — катастрофический рост ожирения и сопутствующих ему заболеваний», — цитирует издание слова собеседницы.
Лушникова добавила, что каждый прием пищи — это настоящая «кислотная атака» на зубы. При частых перекусах перестает работать естественная защита слюны, из-за чего разрушается зубная эмаль. Диетолог порекомендовала тщательно полоскать водой рот после каждого приема пищи.
Ранее россиянам объяснили, почему категорически нельзя пить соки во время диеты. Подробнее об этом читайте в материале Радио 1. Диана Аванесян
Последние новости
Bloomberg: конфискация активов РФ провоцирует риск дедолларизации
Мировые специалисты по экономике предупреждают об угрозе дедолларизации после возможной конфискации активов России в США.
Шкалу НДФЛ могут расширить на несколько ступеней
Фото: istock / mapo Следите за нашими новостями в удобном формате Шкалу НДФЛ в рамках готовящейся налоговой реформы в Российской Федерации могут разрешить до 3-5ступеней со средним шагом по ставке в 2-3 процентных пункта.
Медики Дубны встретились с жителями на нейтральной территории
23 апреля в здании администрации г.о. Дубна состоялся прием граждан представителями организаций сферы здравоохранения для всех жителей Дубны, на котором дубненцы смогли задать свои вопросы по организации системы здравоохранения.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок