Диетолог заявила, что тыква укреплять нервную систему
Как рассказала член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова, тыква содержит вещества, способные снимать стресс и укреплять нервную систему, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Фото: ru.freepik.com
Как рассказала член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова, тыква содержит вещества, способные снимать стресс и укреплять нервную систему, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По ее словам, в состав продукта входит магний — он помогает регулировать работу нервных клеток и участвует в синтезе серотонина, отвечающего за настроение человека. Также входят еще и антиоксиданты, защищающие нервные клетки от повреждения свободными радикалами, бета-каротин, витамин C, триптофан и витамины группы B. В тыкве, хоть и в небольшом количестве, есть медь. Она необходима для образования миелиновых оболочек, защищающих нервные волокна. Недостаток элемента приводит к дисфункции нервной системы.Последние новости
«Газпромбанк» (Акционерное общество) повторно оштрафован за нарушение Закона о рекламе
Московское областное УФАС России вынесло постановление о назначении штрафа по делу об административном правонарушении в отношении «Газпромбанк» (Акционерное общество) на сумму 370 тыс.
Информируем о соблюдении обязательных требований законодательства, оценка соблюдения которых является предметом муниципального контроля на автомобильном транспорте, городском назем
Информируем о соблюдении обязательных требований законодательства, оценка соблюдения которых является предметом муниципального контроля на автомобильном транспорте,
Лидия Антонова обсудила с работниками учреждений дошкольного образования Люберец исполнение наказов жителей
15050 просмотров Депутат Московской областной Думы фракции партии «Единая Россия» Лидия Антонова обсудила с работниками дошкольного отделения гимназии № 24 Люберец результаты реализации программы наказов жителей в 202
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения