Доктор Мясников — о влиянии неправильной осанки на здоровье разных органов тела

Российский врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что осанка имеет важное значение для здоровья, так как все органы организма непосредственно связаны с позвоночником и грудной клеткой.

«Все важнейшие внутренние органы находятся внутри каркаса из грудной клетки и тесно связаны геометрически с ней в брюшной полости и тазовыми органами. Лёгкие не могут расправиться, если у тебя недостаточный вздох и перекошенная грудная клетка. Сердце так же находится в стеснённых обстоятельствах, сдавленная другими органами. <…> Неправильная осанка приводит к тому, что сдавленные грудной клеткой органы начинают давить вниз, на диафрагму, так как это единственное слабое место, куда мы можем расшириться, а диафрагма начинает давить на области брюшной полости и даже вниз на тазовые», — сказал в беседе с Общественной Службой Новостей Мясников.

В связи с давлением нарушается объём легких и дыхания, увеличивается частота сердцебиения и даже появляется изжога.

Как считают специалисты, осанка может влиять не только на боли в спине и голове, а также и на настроение, артериальное давление, пульс и особенно на легочную ёмкость. Есть исследования, согласно которым существует прямая взаимосвязь неправильного положения грудного отдела и смертности.

Фото © istockphoto.com

Яна Таёжная

Источник

Предложить новость