Мясников рассказал, как улучшить здоровье легких
Здоровье органов дыхательной системы зависит от множества факторов.
Здоровье органов дыхательной системы зависит от множества факторов. Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников дал россиянам ряд советов, как укрепить легкие. Об этом сообщает «Федеральное агентство новостей» .
Важно следить за осанкой, чтобы она была правильной. Когда человек сутулится, его грудная клетка сужается, а это препятствует легким полностью расправиться.
Мясников также отметил необходимость снижения веса для сохранения здоровья органов дыхания. Лишний вес мешает человеку дышать полной грудью, что может отразиться на объеме легких. Это может вызвать развитие заболеваний дыхательных путей. Мясников также добавил, что пользу принесет гимнастика для легких.
Автор: Анастасия КочесоковаПоследние новости
В купаниях в Саввино-Сторожевском монастыре приняли участие более трех тысяч верующих
Фото: Хавива Фонина Автор: Алина Берлова В Звенигороде, на территории Саввино-Сторожевского монастыря, в крещенскую ночь более трех тысяч верующих приняли участие в традиционных купаниях.
Напоминаем правила безопасности при нахождении в зоне железнодорожных путей
Уважаемые жители! Основные причины травмирования железнодорожным подвижным составом и поражения током контактной сети – нарушение правил безопасности при нахождении в зоне железнодорожных путей, спешка и беспечность,
Главный врач Каширской больницы провел административный обход хирургического корпуса
Главный врач Каширской больницы Юрий Якушев совместно с заместителями провел плановый административный обход хирургического корпуса.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи