ОРВИ: как восстановиться после перенесенного ОРВИ?
Переболевший ОРВИ человек может ощущать слабость, упадок сил, жаловаться на плохое настроение еще в течение месяца после выздоровления, отмечают врачи.
Переболевший ОРВИ человек может ощущать слабость, упадок сил, жаловаться на плохое настроение еще в течение месяца после выздоровления, отмечают врачи.
Особенно характерно это состояние для людей, перенесших грипп. Кроме того, в первое время после болезни есть высокие риски заразиться вторичной инфекцией.
Укрепить организм и ускорить его восстановление поможет прием витаминов.
Перенесшему грипп человеку следует постепенно увеличивать физическую нагрузку, это будет положительно влиять на процесс реабилитации. В фитнес-зал сразу идти не стоит, а вот прогулки на свежем воздухе будут кстати.
Врачи также советуют вовремя обращаться к специалистам при недомогании. Нельзя заниматься самолечением. Это может усугубить состояние.
Берегите себя и будьте здоровы!
Последние новости
Почему выгоднее вовремя оплачивать коммунальные услуги
Отказываясь от оплаты или откладывая ее на потом, можно легко стать должником и столкнуться с неприятными последствиями.
В Домодедове 3 февраля состоится день донора в помощь детям с онкологией
В городском округе Домодедово состоится очередной день донора в помощь детям с онкологическими заболеваниями, сообщает пресс-служба администрации округа.
В Домодедове стартовал капремонт детсадов «Белочка» и «Полянка»
В конце января детские сады «Белочка» и «Полянка» закрываются на капитальный ремонт.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи