Профилактика сахарного диабета
Сегодня полностью вылечить сахарный диабет нельзя, однако его можно контролировать, чтобы жить полноценной жизнью.
Сегодня полностью вылечить сахарный диабет нельзя, однако его можно контролировать, чтобы жить полноценной жизнью. Если своевременно узнать о риске его возникновения, то можно попытаться его предотвратить. Во многих случаях изменение образа жизни могло бы остановить или затормозить развитие сахарного диабета II типа.
Для этого эффективны простые меры : необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его; быть физически активным; придерживаться здорового питания, уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров; душевное равновесие. Поскольку регулярные стрессы являются одной из причин развития болезни; регулярно проходить медицинские обследования; для людей, состоящих в группе риска, профилактика диабета обязательно включает сдачу анализов как минимум раз в полгода.
Последние новости
Дмитрий Пьянов назвал меры против непредсказуемых решений Банка России по ставке
ВТБ нашел эффективные меры против непредсказуемых решений Банка России по ключевой ставке.
На ярмарках Белгородчины ограничили продажу куриных яиц в одни руки
Фото: iStock/Abudzaky_Suryana В Белгородской области ограничили продажу яиц на ярмарках в одни руки, сообщила в своём Telegram-канале вице-губернатор Юлия Щедрина.
Сбер: Экономика РФ ежегодно теряет свыше 500 млрд рублей из-за климата
Фото: iStock/hank5 В России с 2023 по 2027 год потери из-за изменения климата составят в среднем 580 млрд рублей.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок