Психолог рассказала, почему не нужно бояться жаловаться

На самом деле жалобы могут быть весьма полезны. Психологи уверены, что возможность поделиться своими печалями или недовольством чаще идет на пользу.

Фото: [ freepik.com ]

На самом деле жалобы могут быть весьма полезны. Психологи уверены, что возможность поделиться своими печалями или недовольством чаще идет на пользу. И вот почему.

«В первую очередь жалобы помогают нам облегчить наши переживания и справиться со стрессом на работе. Если рядом с вами есть друг или коллега, который готов вас выслушать и посочувствовать, то это очень помогает», – акцентирует психолог Екатерина Горькова.

Действительно, возможность выговориться помогает легче переживать боль и волнение. Как результат, вы живете дольше и меньше болеете.

А еще всеобщее недовольство или переживание может стать отличным поводом для знакомства и даже дружбы. Пожалуйтесь коллеге на невыносимого босса, и, вполне возможно, через несколько минут вы уже будете болтать обо всем на свете.

«Кстати, если вы будете постоянно жаловаться на работу, то в итоге это может стать для вас мотивацией ее сменить. Для некоторых жалобы – своего рода аутотренинг», – заключила эксперт.

А еще правильная жалоба может создать о вас нужное впечатление, демонстрируя ваш вкус и даже образованность.

Ранее мы рассказывали , почему сдаваться и опускать руки – это нормально. 

Автор: Алина Дмитриева

Последние новости

В Крыму малым и средним бизнесом создано 170 тыс. рабочих мест

По словам министра финансов Республики Крым Ирины Кивико, в регионе в сфере малого и среднего предпринимательства создано 170 тыс.

Стали известны страны с самой доступной электроэнергией в Европе

Фото: iStock/vladj55 Следите за нашими новостями в удобном формате Исландия и Люксембург возглавили рейтинг европейских стран по доступности электроэнергии для населения в 2023 году.

Подмосковье догоняет столицу по цене квартир

По данным базы объявлений Яндекс Недвижимость, строящиеся проекты ряда городов ближайшего Подмосковья сравнялись с московскими по цене.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *