Ступинцам рассказали о профилактике инсульта.
С начала года в ступинскую больницу поступило более 1150 человек с инсультами.
С начала года в ступинскую больницу поступило более 1150 человек с инсультами.
По словам заведующего региональным сосудистым центром ступинской больницы Вячеслава Сашина, в последнее время увеличилась выявляемость пациентов с атеросклерозом, диабетом и гипертонией, которые являются одной из сопутствующих причин возникновения инсульта.
Количество пациентов, поступающих в региональный сосудистый центр с инсультом, увеличилось.
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, при котором происходит кровоизлияние или омертвление одной из частей мозга.
О профилактике инсульта рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Галина Кузовова.
«Порядка 80% инсультов носят первичный характер. Снизить риск патологии возможно, выполняя рекомендации. Если пациент состоит в группе риска с такими заболеваниями, как диабет, атеросклероз, имеет проблемы с давлением, лишний вес — жизненно важно отказаться от употребления алкоголя и курения», — отмечает Галина Кузовова.
В рационе должна присутствовать пища, снижающая показатели артериального давления и увеличивающая эластичность сосудов. Это яблоки, овощи, салаты, нежирные молочные продукты и фрукты.
Следует отказаться от чипсов, маргарина, выпечки и фастфуда.
Не стоит забывать о двигательной активности. Это могут быть прогулки, главное, чтобы они были ежедневными.
Избегайте стресса. Хронический эмоциональный стресс увеличивает риск возникновения инсульта в 7 раз.
Для раннего выявления первопричин возникновения инсульта, необходимо проходить диспансеризацию. В Ступино диспансеризация проводится во взрослой поликлинике, кабинет № 506. Запись по телефону 122 или через личный кабинет в госуслугах.
Архив Декабрь, 2022 Ноябрь, 2022 Октябрь, 2022 Сентябрь, 2022 Август, 2022 Июль, 2022 Июнь, 2022 Май, 2022 Апрель, 2022 Март, 2022 Февраль, 2022 Январь, 2022
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.