Опасные супы: что стоит исключить из рациона людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Врач-диетолог Марьяна Джутова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала про супы, которые не рекомендуется есть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Как отметила специалист Джутова, супы помогают пищеварению и полезны для организма, если содержат качественные и не тяжелые продукты. Однако на одних жидких блюдах жить нельзя: организму необходимо и твердое питание. Только при таком условии работа желудка и кишечника будет нормализованной.

Врач предостерегла россиян от увлечения некоторыми супами, особенно, если проблемы с сосудами и сердцем.

Крепкие мясные бульоны могут быть опасны для людей с подагрой или мочекаменной болезнью, так как содержат пурины, которые способствуют отложению солей в суставах. Также супы на жирных и острых бульонах с избытком соли могут негативно сказаться на здоровье сердца и почек, -— рассказала врач.

Специалист отметила, что полезны овощные супы и супы на основе легких бульонов, так как они менее калорийны и содержат больше витаминов. Однако даже такие блюда следует употреблять с осторожностью, учитывая индивидуальные особенности организма.

Она также добавила, что для поддержания здоровья сердца и сосудов важно соблюдать сбалансированное питание, включающее разнообразные продукты, а не только супы. Это поможет избежать недостатка необходимых веществ и поддерживать нормальное функционирование организма.

В завершение Джутова призвала россиян внимательно относиться к своему рациону и консультироваться с врачами перед внесением изменений в питание, особенно если имеются хронические заболевания.