Врач рассказала об оптимальном количестве выпитого шампанского на Новый год
Во время празднования Нового года женщинам стоит выпивать лишь 2 небольших бокала шампанского.
Во время празднования Нового года женщинам стоит выпивать лишь 2 небольших бокала шампанского. Мужчинам можно выпить немного больше, но превышение данной нормы навредит организму, увеличив нагрузку на печень и спровоцировав повреждение в мозге. Соответствующее заявление сделала врач-диетолог Татьяна Залетова в беседе с информационным агентством РИА Новости .
Врач рассказала, что в вопросах «безопасного алкоголя», женский лимит составляет 2 стандартные дозы, а для мужчин – 3. Она уточнила, что за такую дозу считается 10 грамм чистого спирта. Переводя на шампанское – это 200 миллилитров и 300 миллилитров для женщин и мужчин соответственно, объяснила она.
Диетолог предупредила, что при превышении данной нормы, алкоголь начинает вредить организму: возникнет нагрузка на печень и запустится процесс повреждения нейронов в головном мозге.
Залетова также посоветовала отдавать предпочтение сухому алкоголю, потому что в нем меньше сахара и калорий. Более того, он оказывает замедленное воздействие на человека, заключила она.
Поделиться Автор: Вячеслав Шевченко Фото: [Валерий Матыцин/ТАСС]Последние новости
Концерты, игры и квест пройдут в выходные в Звенигороде
Фото: МБУ «Дирекция парков Одинцовского городского округа» Автор: Наталья Дорофеева В Звенигороде и его окрестностях 18 и 19 января можно весело и с пользой провести время.
На Среднем озере идут последние приготовления к празднику Крещения Господня
Практически завершены работы по устройству иордани для крещенских купаний — вместе с профильными службами и представителями военного командования глава городского округа Власиха Герман Потапчук проверил готовность прилег
Глава Власихи Герман Потапчук проверил содержание территории мкр Заозерный
В этом году в ходе комплексного благоустройства будет заменено дорожное покрытие ряда внутридворовых проездов в микрорайоне Заозерный — во время традиционного субботнего обхода территории глава городского округа Герман П
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку