Зимний источник антиоксидантов: врач рассказал о пользе безалкогольного глинтвейна
Безалкогольный глинтвейн – один из лучших напитков для зимы.
Безалкогольный глинтвейн – один из лучших напитков для зимы. Он помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови, насыщает организм витаминами, согревает в холода. А главное – радует своим ярким и насыщенным вкусом.
«Традиционно глинтвейн готовят на красном вине, но как врач я советую безалкогольный вариант, на соке, с добавлением красного винограда и специй. Тогда получится по-настоящему полезный напиток без всяких побочных эффектов», – рассказывает врач Валерия Румянцева.
Благодаря высокому содержанию ресвератрола в винограде глинтвейн становится настоящим блокатором для токсинов и холестерина. Также в глинтвейн обычно добавляют цитрусовые, а это витамин C, который помогает укрепить наш иммунитет в холода.
Также важную роль играют специи, без которых невозможно представить пряный ароматный напиток.
«Корица, гвоздика, кардамон и имбирь благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, помогают уменьшить воспалительные процессы в организме и также благотворно сказываются на уровне холестерина», – уточнила врач.
А еще зимой очень полезно пить цикорий .
Автор: Алина Дмитриева
Последние новости
Пианист Подольской филармонии стал лауреатом конкурса Хиблы Герзмава
Завершился Международный конкурс вокалистов и концертмейстеров народной артистки России Хиблы Герзмава.
Электронные счета МосОблЕИРЦ: преимущества, подписка и способы оплаты
Жителям Подмосковья – клиентам МосОблЕИРЦ доступна подписка на электронные квитанции для оплаты коммунальных услуг.
Подольская дзюдоистка выиграла серебро первенства Московской области
В Куровском прошло первенство Московской области по дзюдо среди юношей и девушек до 15 лет.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи