Фертильность женская и мужская: от чего она зависит, как ее повысить и можно ли зачать ребенка после 40?
Один из факторов, приводящих к снижению мужской фертильности - это воспаление предстательной железы. Чтобы бороться с этой проблемой, можно использовать специальные препараты на основе экстракта простаты в виде органотропных суппозиториев. Они помогают уменьшить степень отека и снизить тромбообразование, а также стимулируют мышечный тонус мочевого пузыря, способствуя постепенной нормализации мочеиспускания.
Чтобы избежать простатита, рекомендуется поддерживать активный образ жизни. Некоторые препараты для лечения простатита и аденомы простаты можно приобрести в аптеках без рецепта, однако всё равно не стоит забывать о необходимости консультации специалиста, поскольку при этом имеются противопоказания.
Если простудиться и развить простатит, то действие некоторых препаратов направлено на снятие симптомов хронического простатита. Хотя понятие «фертильность» чаще всего используется в контексте женского склада, стоит помнить, что порядка 50% случаев бесплодия связаны с проблемами репродуктивного здоровья мужчин.
Термин "фертильность" происходит от латинского слова fertilis - "плодородный, плодовитый". Он означает способность организма воспроизводить потомство и является противоположностью бесплодия.
Для мужчин фертильность определяет их способность оплодотворить партнершу, а для женщин - способность зачать здорового ребенка. Это относится к людям репродуктивного возраста, который имеет определенные границы. У женщин фертильность наступает с установлением регулярной менструации и заканчивается в период климакса. У мужчин - с момента выработки живых и активных сперматозоидов, которые могут оплодотворить яйцеклетку.
С медицинской и биологической точки зрения рекомендуемый период для беременности составляет от 20 до 40 лет. В то же время, зачатие и рождение возможны значительно раньше или позже, поэтому в целом период фертильности женщин определяют в границах от 15 до 49 лет. У мужчин репродуктивные функции могут сохраняться до конца жизни, если внешние факторы не повлияют на способность оплодотворения.
Факторы, влияющие на женскую фертильность
Фертильность женщины непосредственно связана с ее физиологией. Регулярные менструации и овуляции являются необходимыми условиями для успешного зачатия, они свидетельствуют о том, что происходят циклические изменения в организме, а также о маточном и яичничковом здоровье, зрелости яйцеклеток. Тем не менее, факторы влияющие на женскую фертильность могут меняться в течение жизни и зависят от многих факторов, связанных с здоровьем репродуктивной системы, состоянием эндометрия и маточных труб. Воспалительные процессы в области малого таза, инфекции и эндометриоз могут препятствовать зачатию и вынашиванию ребенка.
Также наличие у женщины вредных привычек и проблемы с весом также могут отрицательно сказаться на фертильности. В дополнение к этому существует ряд других факторов, включая наличие спаек в малом тазу, синехии (сращения ткани внутри полости матки), гипер- или гипофункцию щитовидной железы, сахарный диабет, которые могут привести к неправильной выработке гормонов питания, физической нагрузки и нарушениям иммунной системы.
Следует понимать, что проблемы с фертильностью связаны с общим состоянием организма. Поэтому, чтобы повысить вероятность здорового рождения ребенка, необходимо не только устранить один негативный фактор, но и пересмотреть образ жизни в целом, включая правильное питание, достаточный отдых, умеренный уровень физической активности и т.д.
Как определить уровень фертильности у женщин
Фертильность у женщин состоит из трех элементов: способности забеременеть, выносить и родить ребенка. В соответствии с этим, фертильность делится на три уровня - низкий, нормальный и высокий. Если у женщины получается забеременеть только один раз из трех беременностей, ее фертильность считается низкой. Нормальный уровень фертильности означает, что женщина может забеременеть без медицинского вмешательства, выносить ребенка без гормональной стимуляции и рожать. Высокий уровень фертильности указывает на способность забеременеть и рожать несколько раз подряд c короткими перерывами. Беременность может наступить во время менструации или в период кормления грудью.
Для определения фертильности женщин используются клинические и домашние тесты. В клинике на пятый или шестой день цикла проводят ультразвуковое исследование яичников. Врач оценивает их размер, число растущих фолликулов и отношение гормональной и соединительной тканей. Оценка фертильности меряется в баллах от –2 до +2: в первом случае это указывает на низкий шанс забеременеть, в последнем — на очень высокий.
Анализ крови на гормоны позволяет определить уровень фертильности. Фолликулостимулирующий (ФСГ), лютеинизирующий (ЛГ) и антимюллеров (АМГ) гормоны рассматриваются в крови. Уровень ФСГ не должен превышать уровень ЛГ, в противном случае речь может идти об истощении яичников. Уровни АМГ в крови отражают число фолликулов в яичниках женщины, способных к репродукции и обеспечивающих ежемесячную овуляцию. Уровни АМГ, находящиеся в низком диапазоне, связаны с тем, что женщина имеет малое количество фолликулов в яичниках.
Домашние тесты на фертильность носят название тестов на овуляцию. Суть их работы аналогична тесту на беременность. Тест помещается в мочу и ожидается появления двух полосок - результативной и контрольной. Если первая полоса ярче второй, это означает высокий уровень фертильности и благоприятный период для зачатия. Если полоски имеют одинаковую яркость, значит, в этом цикле овуляция не наступит.
Строго говоря, домашние тесты дают лишь приблизительное представление о фертильности, и если результат неблагоприятный, то женщина должна обратиться к врачу для лечения и повышения своей фертильности. В большинстве случаев это дает положительное решение. При необходимости женщины также могут прибегнуть к вспомогательным репродуктивным технологиям.
Факторы, влияющие на мужскую фертильность
Насколько успешно сперматозоиды мужчины способны оплодотворять яйцеклетки женщин, определяет его мужская фертильность. Обычно она появляется в 15 лет и достигает своего пика в возрасте от 20 до 50 лет. В процессе старения уровень тестостерона уменьшается, это негативно сказывается на составе спермы, потенция ухудшается, всё это постепенно создаёт трудности с зачатием. Тем не менее, даже после 80 лет мужчина может оставаться фертильным. Всё зависит от здоровья и способа жизни.
Врачи все чаще выявляют случаи мужского бесплодия. Одной из главной причиной этого являются неправильный образ жизни, несоблюдение режима труда и отдыха, неполноценное питание, курение и злоупотребление алкоголем, все эти факторы напрямую влияют на фертильность мужчины.
Мужское бесплодие также может быть связано с различными заболеваниями мочеполовой системы. Одним из распространённых заболеваний, которые влияют на мужскую фертильность является воспаление предстательной железы — простатит. Основная задача предстательной железы заключается в выработке жидкой составляющей эякулята, которая создаёт среду для жизнедеятельности сперматозоидов. При простатите этот процесс нарушается, что может быть одной из причин неудачных попыток зачатия. Поэтому важно регулярно проверять здоровье и в случае обнаружения проблем начинать лечение.
Индексы фертильности у мужчин
Для определения способности мужчины к зачатию проводятся лабораторные исследования, главной из которых является спермограмма. Она направлена на изучение качества и количества сперматозоидов, формы, подвижности и других параметров. Для проведения этого исследования используется стандарт, описанный в Руководстве ВОЗ.
Спермограмма позволяет получить два индекса фертильности, определяющих вероятность оплодотворения яйцеклетки во время полового акта:
1. Индекс Фарриса. Он показывает процент подвижных и неподвижных сперматозоидов в общем объеме спермы и в 1 мл. Величина индекса в норме составляет 20-25. Значение ниже этого диапазона указывает на снижение фертильности, а выше – на ее увеличение.
2. Индекс Крюгера. При его расчете определяется соотношение числа здоровых сперматозоидов к тем, которые имеют дефекты. Он выражается в процентах и зависит от величины головки, хвоста и шейки сперматозоидов. Значение индекса ниже 30% свидетельствует о низкой фертильности, а выше – о хорошей.
Спермограмма отражает общую картину фертильности, и негативные результаты не означают полную неспособность мужчины стать отцом. Они указывают на снижение его возможности.
Препарат Простатилен® Форте помогает при восстановлении функций предстательной железы, снятии болевого синдрома и улучшении процесса мочеиспускания. Он продается по цене от 738 ₽. Следует учесть, что противопоказания имеются, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Как повысить фертильность у женщин и мужчин?
Фертильность является важным показателем состояния организма, который реагирует на любые изменения. Она определяет способность человека к зачатию детей и в большинстве случаев зависит от состояния здоровья. Но не только заболевания женской репродуктивной системы могут быть фактором, мешающим зачатию, но и нарушения мужского здоровья, например, плохое качество спермы или низкий уровень потенции могут быть причинами.
Первым шагом на пути к повышению фертильности является консультация специалиста, которым может быть гинеколог или андролог. Врач проведет обследование, выявит проблемы и назначит соответствующее лечение. В результате при правильной заботе о здоровье и отсутствии заболеваний нормальная способность к рождению детей обеспечивается практически всегда.
Наряду с основным лечением могут быть назначены различные витаминно-минеральные комплексы и биологически активные добавки для повышения фертильности. В случае более серьезных проблем могут потребоваться специализированные медикаменты. Например, женщинам могут назначить стимуляторы овуляции (препараты с кломифеном) и гонадотропины, но их прием должен осуществляться только под контролем врача.
Если причиной низкой фертильности являются заболевания мочеполовой системы, специалист может назначить соответствующее лекарственное лечение. Например, в случае простатита могут быть назначены болеутоляющие и противовоспалительные средства, а также препараты, которые помогают ускорить регенерацию и иммуномодуляцию клеток организма. Если причина заболевания является инфекционной, то может потребоваться длительная (до полутора месяцев) антибактериальная терапия.
Важно отметить, что все лекарства имеют противопоказания, поэтому перед началом приема необходима консультация врача.
Что такое «окно фертильности» и как оно влияет на вероятность беременности?
Даже при высоком уровне фертильности у обоих партнеров, зачатие может не произойти сразу. Это связано с таким понятием, как «окно фертильности». Оно представляет собой период, в течение которого вероятность зачатия максимальна. Окно фертильности длится около шести дней: пять дней до наступления овуляции и день ее наступления.
При нормальном месячном цикле, который в среднем составляет 28 дней, овуляция приходится на середину цикла. Однако, так как циклы у разных женщин могут отличаться, необходимо самостоятельно определить свое окно фертильности. Для этого доступны несколько методов:
- Календарный метод. Для его применения необходимо регулярно отмечать начало и конец менструации, рассчитывать продолжительность цикла, определять его середину и затем вычислять дни фертильности. Этот метод требует внимательности в течение не менее полугода, его точность составляет примерно 50-60%.
- Температурный метод. Перед овуляцией базальная температура у женщины увеличивается на 0,2-0,6ºС. Ее необходимо измерять каждое утро сразу после пробуждения и записывать результаты измерений для построения графика колебаний. Через несколько месяцев использования метода, тенденция станет очевидной.
- Тест-полоска на овуляцию. Наиболее точный способ узнать о наступившей овуляции.
Также некоторые женщины могут определить дни фертильности по характеру выделений: с приближением фертильных дней, они становятся липкими и клейкими, напоминающими белок сырого яйца. Однако, этот метод не является достаточно точным и надежным.
Признаки овуляции также могут включать ноющие боли в животе, кратковременные спазмы, рост чувствительности груди и усиление полового влечения. Но их точность также невысока и их нельзя использовать как надежный метод контрацепции.
Беременность после 40 лет: возможность или нереальность?
Исследования говорят о том, что вероятность забеременеть с первой попытки у здоровой женщины в возрасте до 35 лет составляет от 20 до 25%. Тем не менее, после 35 лет этот шанс начинает уменьшаться, и после 40 лет он уже составляет всего лишь 5%. Но для тех, кто по каким-то причинам не успел забеременеть в свои молодые годы, технологии репродуктивной медицины предлагают решения в виде гормональной стимуляции овуляции, криозаморозки яйцеклеток в благоприятном для их забора возрасте, экстракорпорального оплодотворения и суррогатного материнства. Все эти методы позволяют женщинам родить детей даже при начавшемся климаксе.
В настоящее время в мире наблюдается тенденция к отсрочке рождения ребенка. Социальные причины большинства женщин - это желание сделать карьеру и укрепить материальное состояние, а затем стать матерью. Однако, научные мнения разделяются при оценке польз или опасен поздний возраст матери при рождении ребенка. Некоторые ученые утверждают, что рожать детей нужно до 35 лет, поскольку с возрастом у женщин возрастает количество хронических заболеваний, которые осложняют беременность. Чрезмерный гормональный всплеск может возобновить уже убежденные проблемы в работе определенных систем. У женщин зрелого возраста имеется высокий риск выкидыша, развития гестационного диабета, а также позднего токсикоза, а внутриутробное состояние младенца может провоцировать отклонения генетического характера и задержку в развитии. Но есть аргументы и в пользу поздних родов.
Цифры и факты
Исследователи из Калифорнийского университета обнаружили, что женщины, родившие своего первенца после 25 лет, живут дольше, чем те, кто этого делает раньше в возрасте. Это было выявлено при эксперименте, в котором приняло участие 20 тысяч женщин. Также, исследователи из Лондона и Кирон Барклай из Германии изучили данные о 1,5 миллионах шведских граждан, родившихся в период с 1960 по 1991 год. Оказалось, что дети, рожденные от родителей в возрасте 40 лет, как правило, оказываются здоровее и умнее, чем сверстники.
Согласно другому мнению, поздний возраст матери омолаживает организм. Женщины, родившие ребенка в более зрелом возрасте, часто чувствуют улучшения в работе щитовидной железы и яичников, а также в состоянии кожи и волос. Более успешное финансовое и социальное положение также позволяет будущим матерям не испытывать страха, а наслаждаться материнством в полной мере. Новейшая диагностика позволяет выявить хромосомные отклонения и патологии ребенка уже в ранней внутриутробной стадии, а использование новых технологий медицины позволяет минимизировать грозные угрозы.
Планирование беременности - это ответственный выбор. При этом необходимо обращать внимание на здоровье и правильное эмоциональное состояние обоих родителей. Проблемы с зачатием могут быть обусловлены некоторыми проблемами не только у женщины, но и у мужчины, такими как наличие урологических заболеваний, вроде простатита, аденомы простаты и других.
Препарат для лечения урологических заболеваний
Одна из возможных причин нарушения репродуктивной функции у мужчин — простатит. Кроме неприятных симптомов, таких как болезненные ощущения и затрудненное мочеиспускание, заболевание может отразиться на половой системе мужчины. Рекомендуется использование специальных лекарственных средств для лечения простатита и увеличения вероятности зачатия. Одним из таких препаратов является Простатилен® – суппозитории, содержащие натуральную вытяжку из тканей простаты половозрелых бычков.
Экстракт простаты, содержащийся в составе препарата, положительно влияет на проблемный орган: уменьшает отек и воспаление, улучшает микроциркуляцию, регулирует мышечный тонус мочевого пузыря, тем самым способствуя снятию болевого синдрома и улучшению процесса мочеиспускания. Простатилен® также уменьшает тромбообразование и препятствует развитию тромбоза венул в предстательной железе.
Простатилен® рекомендуется использовать при хроническом простатите, послеоперационных состояниях и доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Единственными противопоказаниями являются возраст до 18 лет и непереносимость компонентов препарата.
Препарат выпускается в форме суппозиториев в двух дозировках:
- Простатилен® с дозировкой действующего вещества 30 мг (или 3 мг в пересчете на водорастворимые пептиды).
- Простатилен® Форте с 50 мг действующего вещества (то есть 5 мг водорастворимых пептидов).
Использование суппозиториев Простатилен® рекомендуется один или два раза в сутки, а свечи Простатилен® Форте благодаря повышенной дозировке можно применять один раз в день. Для лечения хронического простатита рекомендуемый курс составляет от 10 дней, а для аденомы простаты – от 15 дней.
Препараты Простатилен® зарегистрированы в Государственном реестре лекарственных средств под номером ЛС-000925 и ЛП-002187 для суппозиториев Простатилен® Форте. Однако, перед использованием суппозиториев, необходимо проконсультироваться со специалистом, так как имеются противопоказания.
Фото: freepik.com