Как можно снимать боли в мышцах и суставах: средства и методы

Боли в мышцах могут возникнуть вследствие физических нагрузок, травм или воспалительных процессов. Если мышечная боль сменилась болезненностью в суставах, это может серьезно ограничить возможности человека и негативно повлиять на его качество жизни. Чтобы справиться с болезненностью и вернуться к обычной жизни, необходимо принимать соответствующие меры.

Один из самых универсальных способов борьбы с болезненностью - это применение комбинированного препарата. Пенталгин®, например, оказывает терапевтическое действие в виде анальгезии, противовоспаления, жаропонижения и снятия спазмов. Однако, как и у других препаратов, у Пенталгина® есть противопоказания, поэтому их применение должно сопровождаться консультацией со специалистом.

Для того, чтобы временно справиться с острой болезненностью, используют обезболивающие препараты. Кроме этого, широко действующие средства могут уменьшить болевые ощущения и воспаление, которое является причиной боли. Однако, если болезненность повторяется, необходимо обратиться к доктору для выявления причины.

В любом случае, боль в мышцах и суставах может возникнуть в любом возрасте, ограничивая возможности человека и влияя на его качество жизни. Но есть способы борьбы с этим недугом, о которых можно узнать из соответствующих статей и консультации со специалистом.

Почему возникают боли

Боль всегда является сигналом того, что в организме что-то не в порядке. Если речь идет о миалгии (боли в мышцах) и артралгии (боли в суставах), то это правило не меняется. Хотя эти виды болевых ощущений могут быть обусловлены разными причинами и ощущаться в разных частях тела, они часто сопутствуют друг другу. Иногда, кроме того, человек не может точно определить, откуда именно идет боль. Например, он может думать, что болит мышца, а на самом деле боли источником является сустав. Так почему возникает миалгия и артралгия? Рассмотрим подробнее.

Сначала рассмотрим наиболее распространенные причины болей в мышцах, которые могут приводить к миалгии:

• Избыточная физическая нагрузка. Как правило, неприятные ощущения возникают не немедленно после напряженной физической активности или спортивного тренинга, а на второй-третий день.
• Недостаток физической активности.
• Нарушения кровообращения и заболевания сосудов. В случае недостаточного кровоснабжения мышцы страдают от недостатка кислорода.
• Травмы. Ушибы, растяжения и вывихи всегда сопровождаются болью в мышцах.
• Неправильное положение тела. Длительное нахождение в неудобной позе может привести к патологическому спазму мышц.
• Воспалительные заболевания (например, грипп или другие ОРВИ), токсические и аутоиммунные поражения мышечной ткани.

Источник: Шостак Н.А. Миалгии: подходы к дифференциальной диагностике, лечение. Современная ревматология. 2013. № 3. URL: https://cyberleninka.ru/.

Представляется, что боли в суставах могут возникнуть по ряду причин. Ниже перечислены самые распространенные из них:

1. Повышенная нагрузка на суставы – спорт, физические нагрузки, подъемы тяжестей и т. д.

2. Механическое повреждение – различные травмы и повреждения, включая болезненные вывихи и переломы.

3. Ассоциированное заболевание – в данном случае имеются в виду артриты, бурситы, артрозы, системные патологии (саркоидоз, псориаз, системная красная волчанка), инфекционные поражения суставов, рахит, тендинит и т. д.

4. Иммунное нарушение – в данном случае иммунная система нападает на ткани, которые она считает чужеродными и это приводит к боли в суставах.

5. Эндокринное нарушение – возможна нарушенная работа щитовидной железы, что может привести к воспалению суставов.

6. Проблема с циркуляцией крови в суставах – если кровь недостаточно богата кислородом, то это может вызвать боли в суставах.

7. Расстройство в работе нервной системы – в данном случае может произойти повреждение нервов, что может привести к болевым ощущениям в суставах.

8. Затяжной стресс – постоянное напряжение может повышать уровень внутренних гормонов стресса, что может вызвать боли в суставах.

9. Недостаток важных элементов в организме – нехватка какого-то элемента питания может приводить к боли в суставах.

10. Отравление токсинами – длительное употребление алкоголя или никотина может вызвать отравление токсинами, что может привести к болезненным ощущениям в суставах.

Средства для борьбы с болевыми ощущениями

В предыдущем материале мы рассмотрели причины возникновения миалгии и артралгии. Теперь рассмотрим, как можно справиться с болями в суставах и мышцах. Существует множество способов облегчения состояния, в том числе фармакологические и немедикаментозные.

Альтернативные методы

Массаж является эффективным способом улучшить кровообращение и питание мышц и суставов за счет повышенного притока крови, что помогает уменьшить боль. Классический лечебный массаж проводят специалисты, но для достижения выраженного эффекта может потребоваться не одна процедура.

Водные процедуры также могут оказать успокаивающее воздействие, особенно если добавлять экстракты ромашки, хвойные экстракты, морскую соль, йод, шалфей или другие травы в ванну. Это позволит снизить интенсивность миалгии и артралгии. Важно помнить, что температура воды не должна быть слишком высокой.

Физиотерапевтические процедуры могут использоваться для улучшения кровоснабжения и функций пораженного участка тела, такие как: электрофорез, магнито- и лазеротерапия, ультразвуковая терапия. Миостимуляция может сочетать расслабление и тренировку мышц. Некоторые случаи могут потребовать лечебную физкультуру и иглорефлексотерапию.

Не смотря на то, что эти альтернативные методы давно используются и проверены временем, они как правило используются в нагрузку к основной методе - лекарственной терапии или в качестве поддержки после лечения.

Медикаментозное лечение при миалгии и артралгии всегда подбирается врачом. В зависимости от причины боли, могут быть назначены разные препараты.

Антибиотики могут быть необходимы при инфекционных артритах, вызванных болезнетворными бактериями. Эти патологии связаны с инфекцией в одном из третьих случаев (источник информации о лечении артрита и артроза антибиотиками: инфекционное воспаление суставов и костей).

Глюкокортикостероиды используются в терапии остеоартрозов и артритов, так как они аналоги гормонов, вырабатываемых надпочечниками, и могут восстанавливать поврежденные структуры в организме.

Витамины назначают при деформирующем остеоартрозе, артрите, синовите, тендените и других патологиях, которые связаны с дефицитом элементов в организме.

Хондропротекторы являются структурно-модифицирующими средствами, которые способны восстанавливать хрящевую ткань, из которой состоят суставы. Эти препараты используются при лечении всех типов остеохондроза позвоночника.

Этиотропное лечение принимается совместно со симптоматическим для облегчения боли, чтобы не допустить переход ее в хроническое состояние. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) часто используются для долгосрочного обезболивания и снятия воспаления, вызывающего болевые ощущения. Иногда в НПВС добавляются другие ненаркотические анальгетики для усиления эффекта обезболивания. Всемирная организация здравоохранения признала парацетамол эталонной лекарственной формой с сочетанным анальгезирующим и жаропонижающим действием.

Медикаменты, выпускаемые в разных лекарственных формах, используются при миалгии и артралгии. Таблетки и капсулы принимают при болях в мышцах и суставах различной интенсивности. Гели, кремы и мази используются для наружного применения, они улучшают кровообращение в зоне воздействия и помогают уменьшить боль. Инъекции используют в острой стадии болезни, так как лекарство сразу попадает в кровоток и быстро действует, хотя инъекции не являются самым удобным способом применения лекарств.

Важно учитывать, что лечение миалгии и артралгии должно быть комплексным, и перед назначением лекарственных препаратов необходимо выяснить причину боли. Однако, только опытный врач может назначить подходящее лечение и продолжительность курса, чтобы избежать возможных осложнений.

Лидером среди безрецептурных анальгезирующих препаратов в России является комбинированный препарат «Пенталгин», который доступен в форме таблеток, согласно данным базы ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс». Номер ЛСР-005571/10 включен в Государственный реестр лекарственных средств.

Препарат содержит пять активных компонентов, каждый из которых играет свою важную роль. Парацетамол, являющийся центральным анальгетиком, основным обезболивающим компонентом препарата. Напроксен также обладает болеутоляющими и жаропонижающими свойствами, но также борется с воспалительными процессами. Дротаверин устраняет спазмы, а кофеин повышает работоспособность и тонизирует организм, ускоряя процесс усвоения анальгетиков. В свою очередь, фенирамин усиливает обезболивающий эффект парацетамола и напроксена, а также обладает спазмолитическими и успокаивающими свойствами.

«Пенталгин» используется для лечения болей в мышцах, суставах, радикулите, менструальных болях, невралгии, зубной и головной боли. Препарат также назначается для посттравматических, послеоперационных, постхолецистэктомических болей и других видов болевого синдрома, таких как хронический холецистит, желчнокаменная болезнь и почечная колика. «Пенталгин» способен уменьшать жар и является симптоматической терапией для простудных заболеваний. Однако, прежде чем применять препарат, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Рекомендуемая дозировка препарата составляет одну таблетку один-три раза в сутки. В качестве жаропонижающего средства возможно принимать препарат не более трех дней, а в качестве средства от боли не более пяти дней.

Для борьбы с болями в мышцах ревматического и неревматического происхождения, а также при посттравматическом воспалении мягких тканей и опорно-двигательного аппарата, воспалении связок и сухожилий, радикулите, остеоартрозе и других заболеваниях скелетномышечной системы, можно использовать «Пенталгин® Экстра-гель» (№ЛП-004277), в котором содержатся специальный компонент для лучшего проникновения к очагу боли, а также наивысшая концентрация обезболивающего и противовоспалительного вещества в форме геля.

Стоимость препарата «Пенталгин» в России относится к среднему ценовому сегменту. Упаковка таблеток №4 стоит около 91 рубля, №12 — примерно 135 рублей, а самую большую упаковку (№24) можно приобрести за 223 рубля. Цена на «Пенталгин® Экстра-гель» в столичных аптеках начинается от 262 рублей и зависит от объема тюбика. Однако, стоит учитывать противопоказания к применению препарата, поэтому перед использованием необходимо проконсультироваться со специалистом. Информация о стоимости препарата дана для ознакомления и не является публичной офертой.

Фото: freepik.com